6月3日 食育「歯と口の衛生週間」

2024年06月03日

食べ物をおいしく食べるには、健康な歯がとっても重要!!

 

給食の前に栄養士さんから

歯と口の健康週間についてのお話を聞きましたよ

 

「食事は決まった時間に食べましょう」

「食べ終わったら歯みがきをしましょう」

そして、「よく噛んで食べましょう」

 

よく噛む…

目安は30回噛むこと

 

まだうまく数を数えられない子のために

「う・え・の・は・ら・ほ・い・く・え・ん」

を3回思い浮かべながら噛むといいよと教えてくれました

 

…ホントだっっ!!💡

 

子どもたちにわかりやすいように

噛み砕いて説明してくれました~😁

 

 

 

【追記】

歯と口の健康週間中は、

給食のメニューによく噛んで食べる食材がたくさん出ます🦷